ジョグフットは騒音が下階に響かないと口コミでは言われています。
なので、マンション住まいの方でも問題なく使えると言えるでしょう。
ジョグフット自体に緩衝パッドが付いていますが、もし心配なら別途で防音防振対策としてヨガマット等を敷いておくと安心ですね。
自宅で簡単にエクササイズして、日頃を運動不足を解消していきましょう。
ジョグフットはマンションで使っても騒音が下の階に響かない？
ジョグフットを使う上で心配なのが騒音。
特にマンション住まいの方だと騒音が下の階に響かないかは気になる問題ですよね。
ジョグフットは3層構造で衝撃を吸収する仕組みになっているから、基本的には騒音や振動が響きにくくなっています。
柔軟で丈夫な本体ボードの上に柔らかい反発マットを使用、さらに衝撃を吸収するウレタンスプリングが取り付けられているので、衝撃吸収はしっかりされていますよ。
なので、一軒家はもちろんマンションで使用しても騒音が下の階に響くことは基本的にはありません。
使い方次第では騒音響くので要注意
ジョグフットの上で運動する分にはしっかりと対策がされていますが、使い方次第ではうっかり下の階に騒音が響いてしまう可能性もあります。
例えば、ジョグフットはボードの上に乗ってジョギングやジャンプが出来ますが、踏み台昇降としての使い方もできます。
踏み台昇降として使った場合、ボードから床面に降りる時には振動がもろに下の階に響くので注意が必要。
ジョグフット自体に振動対策がされていても、使い方を間違えてしまうと騒音が響く可能性は十分にあるので注意してくださいね。
ヨガマットを敷いてその上でジョグフットを使うなどの工夫をして防音防振対策をしておきましょう。
ジョグフットの口コミ評判から分かること
ジョグフットを実際に使ってみた方の口コミ評判では「騒音が下の階に響かない」という感想も確認できました。(以下内容はそのまま、誤字脱字は修正して引用しています)
騒音が下の階に響かない
買って良かった。外で運動できない暑い日に手軽に準備ができて、音も下階に響かないです。
転載元:ビューティークリエイション楽天市場店-2022年9月
音に関して「下の階に響かない」という声がありました。
また、他の人の感想でも騒音に対して何か不満を言っている方はいなかったので、ジョグフットの防音防振対策はしっかりしていると考えられるでしょう。
運動不足解消にぴったり
たまにウォーキングをしていましたが、暑いとか、寒いとか言って、サボリ癖がついてしまいました。ジョグフットを知り、これなら家の中で少しの時間でも運動が出来るのではと、購入して見ました。早速、初めてみると、クッションが膝などの負担を柔らげて、軽やかにウオーキング、軽いジョギングがTVを見ながら、5分～10分ぐらい、1日に2、3回、出来ました!!これなら、毎日でもちょこちょこ出来そうです。
転載元:ビューティークリエイション楽天市場店-2022年9月
夏や冬の時期になると運動しようと思っても外に出て運動するのは気が引けます。
そんな時に自宅で気軽に運動できるグッズがあると便利ですね。
運動は習慣化しないと意味がないので、気が向いた時にすぐに運動できる環境があると日々の努力が無駄になりませんね。
悪い口コミは「耐久性が不安」なところ
場所も取らず片付けようと思えば軽いので隙間に立てかけられますが敢えて出しっぱなしにして跳んだり走ったりしています。着地面がなんとも柔らかく踏み心地がよい！ただ段々と真ん中辺りが凹んできてしまったがレビューを見て知っていたのでお安いし許容範囲内です。
転載元:ビューティークリエイション楽天市場店-2022年3月
柔らかい反発マットを採用していますが、その部分が使っていくうちにすり減ってしまう点がマイナスポイントとして挙げられていました。
ただ、どんな商品も使っていけば消耗していきますし、消耗したと思えるくらい使っていれば運動が習慣化出来たとも言えるので、必ずしも悪い一面だけではありません。
ジョグフットの耐久性が落ちてきたと感じるくらい運動できるといいですね。
＞＞ジョグフットの口コミをもっと見る
(ページ中段「商品レビューを見る」よりご覧いただけます)
ジョグフットは高齢者や子供でも安心して使える
ジョグフットは30代～40代の運動不足を実感している女性に人気ですが、子供や高齢者でも安心して使える設計。
高さが14cmの低床設計になっているので、転んでも大きな怪我につながるリスクは低いですし、普段運動を全くしてない人やリハビリ目的で使用するのにも適しています。
なので、高齢者の方が運動不足を解消するのにもおすすめです。
また、お子さんの遊び道具としても活躍してくれます。
ジョグフットはスプリングを付け替えることでバランスボードに早変わりするので、雨の日など外に遊びに行けない時の遊び道具として使うのもいいでしょう。
一台あれば家族みんなで使えるエクササイズアイテムですね。
ちなみに、高齢者の運動不足解消アイテムとしては『カルフット』も人気なので注目してみてください。
コチラも千葉真子さん監修の商品となっています。
ジョグフットの価格とお得な販売店情報
ジョグフットは通販でのみ購入可能。販売価格は税込11,980円です。
おすすめの販売店としては日テレ7ショップが楽天に出店しているお店。
送料無料で注文できるし、楽天ポイントも活用できるので、普段から楽天を利用している方はお得にお買い物が出来ますよ。
日テレが出店しているお店なので安心してお買い物できるのも嬉しいですね。
手軽な運動としてウォーキングが挙げられますが、筋肉活動量に関しては足踏み運動をしても得られます。
販売ページの検証結果ではジョグフット使用時の足踏み(120bpm)を約3分行った時とトレッドミル使用時のウォーキング(120bpm,3km/h)を約20分行った時の大腿直近(太もも)の筋肉活動量が同じというデータがあります。
ジョグフットを使う事で効果的に運動が出来るので、日頃の運動不足を解消したいと考えている方はぜひ活用してみてくださいね。
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