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ボディメイク

エクササイズ

MAROOMS(マルームズ)の口コミ!見た目がおしゃれで気軽なバランスボール

マルームズは気軽に体幹を鍛えられる点や見た目がおしゃれな点などで高く評価。普通のバランスボールとは違って安全だし、座っているだけで姿勢が良くなるから作業中の姿勢が気になる方にはぴったりですね。空気が入れにくく組み立てにくいデメリットはありますが、一度完成させてしまえばその手間はもうかからないので、あまり気にする必要はありません。
エクササイズ

ブルブルボーテプレミアムの口コミ!自動の振動・EMS効果で効率的に筋トレ!

ブルブルボーテプレミアムは3つのモードを好みに合わせてトレーニング出来るところが魅力ですが、口コミでもその点を評価している声がありました。特に今回の新モデルは振動マシンに置いては日本初の音声ガイドによるエクササイズ付きで、足を乗せると自動でスタート、下せば自動でOFFになる次世代振動マシーン。
インナー

S襷Lightの口コミ!襷がけ効果で美姿勢を目指そう!

S襷Lightの総合評価は5段階中4.00前後で、口コミ評判が良いです。サイズ選びに成功していると高評価で間違えると低評価になるので、自分に合うサイズを選ぶことがポイント。適切なサイズを選べば独自の襷がけ効果で美姿勢を意識できますよ。
エクササイズ

ふみトレステッパーの口コミ!高齢者のつまづき防止効果を目指そう

ふみトレステッパーは“ふみふみ”することで広範囲の筋トレ、足首の柔軟運動、有酸素運動が一気に出来るステッパー。下半身の強化とつまづき対策が出来るから、ウォーキングなどが辛い高齢者の方を中心におすすめです。また、ふみトレステッパーはクッション型ステッパーだから、エクササイズする時以外の時でもオットマンとして使う事が可能。
エクササイズ

スタイリーボールの口コミ!尿漏れ対策で膀胱を支える筋肉を効果的に鍛えよう

スタイリーボールは気軽に使えるところや女性でも使いやすいところが評価されています。運動効果は低いので継続して使う必要があるけれど、膀胱を支える筋肉を鍛えて尿漏れ対策にも効果的。隙間時間に1回3分の運動習慣で毎日を元気に過ごしていきましょう。
エクササイズ

ポルトウルトラウェーブスイッチの口コミ!コンパクトでも効果なしを避ける秘密とは?

ポルトウルトラウェーブスイッチはコンパクトで軽量になったところが評価されていました。コンパクトになると振動の幅が小さくなって、効果がなくなってしまいがちだけど、ポルトウルトラウェーブスイッチはステップが左右に分かれています。だから、力が逃げないので身体の上半身にまで刺激を与えてくれますよ。
エクササイズ

バウンズシェイプの口コミ!ストレス発散しながら楽しくエクササイズ

バウンズシェイプはストレス発散出来たり、楽しく運動出来る点が主に評価されていますね。座ってポンポン弾むだけでいいし、テレビやデスクワークをしながらすき間時間で使えるのが魅力です。
エクササイズ

ミズノ バランスバウムの効果的な使い方!筋トレ&ストレッチはコレ1台でOK!

ミズノ バランスバウムはコレ1台で体幹トレーニングや腹筋運動、ストレッチまで多様な使い方が出来るバランスボード。ゆらゆら動くだけでもエクササイズ出来るから、年齢や運動能力を問わず使えるし、遊び感覚で動けるからきつい筋トレをしたくない人でも効果的な運動が出来ます。
サポート

エアリービューティポールの口コミ!腰痛対策や痩せる身体づくりを目指そう

エアリービューティポールは口コミで「自重では体験できないストレッチが出来る」ところが高く評価。肩甲骨周りと骨盤周りのケアをしっかりして、腰痛対策や痩せる身体づくりを目指してみましょう。
エクササイズ

シックスパッドパワースーツヒップ&レッグはジェルシート不要で効果的な使い方が可能!

シックスパッドパワースーツ ヒップ&レッグは下半身の中でも特に筋肉量の多い、ヒップや太ももを鍛えることが目指せます。しかも、一般的なEMSは通電性を高めるためにジェルシートが必要だったけれど、シックスパッドパワースーツは独自の画期的な布製電極「Eledyne」によって、わずかな水で長時間通電が可能だから交換の必要はありませんよ。