カルフットの使い方&口コミ!腰周りやお腹のダイエットに効果はある?

カルフットは口コミで「しっかりと刺激を感じられる」ところが高く評価。

足裏に特化したEMSマシンが多い中、下半身全体を刺激できるところが強みになっています。

使い方次第では腰周りやお腹のダイエットにも効果的に動作することも期待できるので、使い方の幅広さもカルフットならではのメリットと言えるでしょう。

価格もリーズナブルなので手軽に足裏をケアして、歩行運動のサポートがしたい方にはぴったりのマシンですね^^

カルフットを使ってみた方の口コミ評判から分かること!


実際にカルフットを使ってみた方の口コミ評判の一部を確認していきましょう。

(以下、内容はそのまま一部読みやすくして引用しています)

ジェル無しでもビリビリくる!

良かったです!ジェル無しで、しっかりビリビリ来ます。リモコンは電池交換できなそうだったので、モード変更以外は使わないようにしています。まぁそもそもモード変更ほぼしないので、問題なし!

転載元:Charaラボ楽天市場店-2021年2月

強くて効いてる!

効く!!2パターンしかないけど強さがキツくして効いてる!!ってなります!横に向けてお腹にもやってます。お腹もこれで鍛えれるかなぁ~。

転載元:Charaラボ楽天市場店-2021年4月

1日10分!1ヶ月使い続けた!

通電のため、太ももを出さないといけないので、冬場はちょっと寒いですが、1日10分間の我慢! 1か月使用で、お尻周りが少し引き締まったように感じます。足裏は試していませんが、効果は期待できそうです。

転載元:Charaラボ楽天市場店-2021年1月

とても心地よい!

毎日使用しております。レベルは6~7程度なので体に負担はかかりませんが、とても心地よいです。

転載元:Charaラボ楽天市場店-2020年11月

購入して良かった!満足!

今まで購入したEMS商品は、ジェルパットでかぶれたりで全商品を無駄にしてきました。この商品はそのまま使用出来るので気に入りました。ただ。。。一番使いたい腹部に使えないのが残念だと思っていました。。。が、床に置き寝そべるという裏技的な口コミを発見!これがかなり素晴らしい!パットが大きいので、腹部全体を一度に刺激することができます。購入してよかった!大満足です!

転載元:Charaラボ楽天市場店-2021年3月

口コミを見てみると効いてると感じる感覚がしっかりとあるようですね。

即効性があるわけではないので、実際に目に見える効果を実感するまでは2週間~4週間くらい継続して使う必要がありますが、カルフットは自分で何か動く必要がないから続けやすいというメリットはあります。

継続して使うというのが効果を実感する一番のポイントになりますから、気軽に使えるカルフットは非常に便利ということが言えるでしょう。

>>カルフットの口コミをもっと見る

カルフットってどんなEMSアイテムなの?


カルフットはマラソンメダリストの千葉真子さんが監修したEMSマット。

誰でも簡単に座りながら筋肉トレーニングができて、しかもEMSの力でトレーニングができるから、やる気も根性もいらず、普段座っている椅子に座りながら鍛えることができます。

カルフットのようにEMSで足裏を鍛えて歩くための筋肉を鍛えるアイテムは他にもありますが、カルフットが優れているのは足裏専用EMSではないところ。

EMSマットと呼ばれているように、敷いて使う事ができるから椅子に敷いてお尻周りの筋肉を鍛えることも可能。

特にお尻や太ももの筋肉は人間の身体の中でも大きな筋肉となっていて、年齢とともに衰えやすい部位でもあります。

歩くのに必要な筋肉をしっかりと刺激することで、いつまでも自分の足で健康的に歩くことが目指せますよ。

人の筋肉の70%は下半身にあると言われています。下半身を刺激して健康的に歩けるようになれば、健康寿命も長くなっていきますね。

腰周りやお腹のダイエット効果は期待できる?

カルフットに興味を持っている方の中には、腰周りやお腹のダイエット効果を期待している方もいます。

ダイエット効果が期待できるかと言われると、使ったらすぐに痩せるなどの直接的な効果は期待できません。

カルフットはダイエットアイテムではないですから、痩せるために使うのは間違った認識でしょう。

けれども、筋肉量が増えることはダイエットには大きなアドバンテージになります。

筋肉量が増えるとカロリー消費もアップするので、痩せやすい体にはなっていきます。

カルフットを使って大きな筋肉の活動量がアップすれば、痩せやすい体質に近づくことは目指せるでしょう。

ちなみに、寝そべって使うことでお腹にもEMSの刺激を与えることができるというやり方もあるようです。確かにコレならお腹痩せも期待できそうですが、公式の使い方ではありません。

カルフットは使い方がとても簡単!

継続して使うことが大事になりますが、その際に意外と重要なのが使い方が簡単であるということ。

使い方というのは操作に関してはもちろん、準備や片付けなども含めて簡単に使えるか?ということが大事になります。

その点に関してカルフットは優秀だと言えるでしょう。

カルフットは導電性シリコーンを使用しているので、ゲルパッドが必要ありません。消耗品のゲルパッドがいらないから準備も簡単だし、節約にもつながります。

また、約7mmの超薄型で重さも約128gの超軽量なので、収納に困ることもないでしょう。

操作も本体のコントーラーだけでなく、リモコンで操作可能だから使用中にモードやレベルの変更も出来ますし、コードレスだからお部屋のどこにいても使えますよ。

充電もUSBで90分のフル充電で20回以上の仕様が可能なので、わずらわしさがありません。

操作性や準備など面倒がないので、カルフットは使い方で困ることはないでしょう。

取説はPDFでも確認できる!

正しい使い方をするためには、最初のうちは取説(取扱説明書)をしっかりと確認しながら使う事をおすすめします。

ただ、失くしてしまったり、中古で手に入れた場合は取説が付いていない場合も考えられます。

ですが、その場合はウェブ上にPDFでカルフットの取説がありますので、いつでも確認することができますよ。

取説では使い方の他にも日常管理の仕方や注意事項、トラブルQ&Aなども書かれているので、何か気になることや不安に感じていることがある場合はチェックしておきましょう。

>>カルフットの取説はコチラ(PDF)

モードや強さレベルを確認してみよう!

カルフットには2つのモードと15段階の強さレベルを選んで使用することができます。

モードはトレーニングモードとストレッチモードがあり、それぞれ以下のような特徴があります。

【トレーニングモード】 
ウォーミングアップ、トレーニング、クールダウンまで一連のトレーニングを行います。多彩な刺激が刺激慣れを防ぎ、効果的に鍛えることが可能。
【ストレッチモード】
まるでエステで施術しているようなじんわりとした心地よい刺激で筋肉をケア。

トレーニングモードは20ステップ、ストレッチモードは14ステップの刺激を与えてくれるので、動きの違いを感じながらEMSを体感してみましょう。

また、モードは15段階でレベル調整できますので、自分の運動能力に合わせて使っていきましょう。

EMS初心者の方はまず1段階から始めるのがおすすめです。

リフレッシュ目的なら低刺激、運動能力アップ目的なら刺激を強くしていって自分の運動能力を高めるようにしましょう。

効果を実感するまでに時間がかかりますから、焦らずに徐々に刺激を強くしていくことをおすすめします。

カルフットはすぐに痩せる効果を求める人にはおすすめできない

カルフットはすぐに痩せる効果を求める人にはおすすめできません。

即効性は期待できないので、使って1日2日で痩せるなどの効果はありませんので、継続して使っていける方におすすめできます。

口コミ評判を確認してみても、使い続けることで効果を実感されている人が多かったですから、使い始めてすぐに結果が出なくて「効果なし!」と判断してしまうのは、すごくもったいないことですね。

即効性がないのはカルフットのデメリットですが、その代わりに使い方が簡単で継続しやすいというメリットがあります。

ながらで使う事ができますし、三日坊主になりやすい人でも続けやすいのは嬉しいポイントでしょう。

自分で何か運動をする必要もないし継続はしやすいですから、まずは1ヶ月を目安に使い続けることを意識してください。

カルフットの価格比較!最安値で買える販売店はどこ?

カルフットは通販で購入することができますが、どこの販売店で購入するのが最安値になるのか?

大手通販サイトで価格比較をしてみたところ以下のようになっていました。

販売店 価格(税込) 送料
メーカー直販価格 19,800円
QVC 13,750円 660円
Amazon 13,750円 無料
楽天 13,750円 無料
ヤフーショッピング 13,750円 無料

どの販売でもメーカー直販価格より6,050円ほど安く購入することができ、税込13,750円が最安値価格になっていました。

大手通販サイトなら送料無料なのも嬉しいですね。

最安値価格に差がありませんので、普段利用している通販サイトから注文することをおすすめします。

類似品は日本製で高い安心感がある

カルフットは足裏に特化していないところが優れています。

足裏専用EMSと比較するとモードの充実さにはやや欠けますが、それでも使用範囲が増えることの方がメリットが大きいと感じる方もいますから、目的によってはカルフットの方が適している方は多いでしょう。

ただ、価格が安価な分、故障などの心配は付きまといます。

もし長く安心して使いたいと考えているのなら、類似品のレグネスの方がいいでしょう。

企画から梱包出荷までを日本で行っているから安心できますし、ヒーター機能など性能にも優れているので、予算に問題がなければハイスペックなものを選ぶのも一つの選択肢ですね。

レグネスのEMS効果と口コミ評判!プレスリムや類似品と比較で分かる安心感
スリムパッドレグネスはフジテレビショッピング『DJモノフェスタ』でも紹介された足裏EMS筋トレマシン。レグネスの口コミ評判や効果、最安値価格と共に類似品のプレスリムとの比較もしてみました。

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