エクササイズ ワイドスクワットホッパーの口コミ!おすすめは時短で効果的に美ボディを目指す人 ワイドスクワットホッパーの口コミまとめ。ワイドスクワットホッパーは美ボディに大きく関係する骨盤を支えるお腹とお尻の筋肉を効率よく鍛えられるエクササイズアイテム。1セット15回を目安にポンポンと弾むだけでラクに鍛えられるから、時短で美ボディを目指したい方におすすめです。 2023.05.29 エクササイズ健康
エクササイズ PosfiT ハイブリッドアーチの口コミ!はいて歩ける足裏EMSの効果は? PosfiT ハイブリッドアーチの口コミを見てみると、どちらかと言うと効果を実感しにくい傾向にはありました。はいて動ける足裏EMSは珍しいので、『ながら』で足裏アーチトレーニングをしたい方にはおすすめ出来ますが、歩きながら足裏の筋肉を鍛えることにこだわりがないのなら、別のアイテムの方が適しているでしょう。 2023.05.24 エクササイズ健康
エクササイズ ふみトレステッパー口コミ!高齢者のつまづき防止効果をを目指そう ふみトレステッパーは“ふみふみ”することで広範囲の筋トレ、足首の柔軟運動、有酸素運動が一気に出来るステッパー。下半身の強化とつまづき対策が出来るから、ウォーキングなどが辛い高齢者の方を中心におすすめです。また、ふみトレステッパーはクッション型ステッパーだから、エクササイズする時以外の時でもオットマンとして使う事が可能。 2023.05.19 エクササイズ健康
エクササイズ スタイリーボールの口コミ!効果は低いけど気軽で続けやすい! スタイリーボールは気軽に使えるところや女性でも使いやすいところが評価されています。運動効果は低いので継続して使う必要があるけれど、挟んでスイッチを入れるだけの続けやすいエクササイズアイテムだから楽しく使える。隙間時間に1回3分の運動習慣で毎日を元気に過ごしていきましょう。 2023.05.12 エクササイズ健康
エクササイズ ポルトウルトラウェーブスイッチの口コミ!コンパクトでも効果なしを避ける秘密とは? ポルトウルトラウェーブスイッチはコンパクトで軽量になったところが評価されていました。コンパクトになると振動の幅が小さくなって、効果がなくなってしまいがちだけど、ポルトウルトラウェーブスイッチはステップが左右に分かれています。だから、力が逃げないので身体の上半身にまで刺激を与えてくれますよ。 2023.05.10 エクササイズ健康
エクササイズ エアロライフコロンコロンの効果で悪い姿勢の改善を目指そう エアロライフコロンコロンは前後にゆらゆらする事で骨盤ケアを、ポンポン弾むことでお腹周りや太ももなどの筋トレも出来るクッション型バランスボール。目指せる効果は悪い姿勢の改善が目指せるところにあります。気が向いた時に気軽に運動が出来るし、普段はクッションとしてインテリアにもなりますよ。 2023.05.05 エクササイズ健康
エクササイズ バウンズシェイプの口コミ!ストレス発散しながら楽しくエクササイズ バウンズシェイプはストレス発散出来たり、楽しく運動出来る点が主に評価されていますね。座ってポンポン弾むだけでいいし、テレビやデスクワークをしながらすき間時間で使えるのが魅力です。 2023.04.19 エクササイズ健康
エクササイズ ミズノ バランスバウムの効果的な使い方!筋トレ&ストレッチはコレ1台でOK! ミズノ バランスバウムはコレ1台で体幹トレーニングや腹筋運動、ストレッチまで多様な使い方が出来るバランスボード。ゆらゆら動くだけでもエクササイズ出来るから、年齢や運動能力を問わず使えるし、遊び感覚で動けるからきつい筋トレをしたくない人でも効果的な運動が出来ます。 2023.04.01 エクササイズ健康
エクササイズ シックスパッドパワースーツヒップ&レッグはジェルシート不要で効果的な使い方が可能! シックスパッドパワースーツ ヒップ&レッグは下半身の中でも特に筋肉量の多い、ヒップや太ももを鍛えることが目指せます。しかも、一般的なEMSは通電性を高めるためにジェルシートが必要だったけれど、シックスパッドパワースーツは独自の画期的な布製電極「Eledyne」によって、わずかな水で長時間通電が可能だから交換の必要はありませんよ。 2023.03.15 エクササイズ健康
エクササイズ アクティバイタル エクササイズ プフの口コミで分かるインテリア向きのアイテム アクティバイタル エクササイズ プフは口コミでインテリアとしての評価が高いです。今までありそうでなかったオシャレなクッションなので、お部屋の雰囲気を変えるのにもおすすめですね。また、フィットネスアイテムとしても活躍。アクティバイタル エクササイズ プフは普段はクッションとして、気が向いた時にフィットネスアイテムとして使って、気軽で効果的に運動不足を解消してみてください。 2023.02.24 エクササイズ健康