「O脚が気になる…」「外反母趾の悪化を防ぎたい…」そんな悩みを抱えている方に注目されているのがコアウォークサポーターです。
このサポーターはバレエの理論をもとに開発され、足裏のアーチを正しくサポートすることで歩行のバランスを改善し、美しい姿勢をキープする効果が期待できるアイテム。
でも、「本当に効果はあるの？」と疑問に思う方も多いはず。
実際に 「履くだけで歩き方が変わった！」 という声がある一方で、「サイズが合わなかった」「長時間の使用が難しい」といった口コミもあり、気になるポイントもあります。
この記事では、コアウォークサポーターがO脚や外反母趾対策にどう役立つのか、足裏アーチの重要性とともに詳しく解説します。
購入前に知っておきたいポイントを分かりやすくまとめました。ぜひ最後までチェックしてみてください！
コアウォークサポーターの効果でO脚や外反母趾対策が必要な理由
足裏には動きの衝撃を受け止めるバネとなるアーチがあり、かかと・母指球・小指球の三点アーチによって全身は支えられています。
コアウォークサポーターを履くと土踏まずがギュッと持ち上げられ、足裏アーチを形成。
自然と歩き方が変化して運動効率がUP、その結果としてしなやかで美しい筋肉やスタイルキープが目指せます。
足裏は身体の土台に当たる部分。
もし、足裏が平らなペタ足やO脚による外側荷重や外反母趾、足指が床につかないことによって身体の重心が前後左右にずれてしまうと足裏アーチを正しく形成することはできません。
土台が安定しなければ全身はぐらついて、身体のバランスはどんどん悪くなるし、腰痛などの健康被害も生まれてしまいます。
スタイルキープなどの美容は健康な体があった上で成り立つもの。
だからこそ、コアウォークサポーターでO脚や外反母趾などの対策をすることが重要だし、ニーズが高くて人気商品であるのですね。
また人気の理由は期待できる効果だけでなく、信頼できる商品であることも大きく関係しています。
世界的トップバレリーナ・上野水香さん監修で信頼できる
コアウォークサポーターはバレエの動きを参考に作られています。
監修したのは世界的トップバレリーナの上野水香さん。
『1993年にローザンヌ国際バレエコンクールでスカラシップ賞を受賞した後、モナコのプリンセス・グレース・クラシック・ダンス・アカデミーに留学、首席で卒業』し、現在は『東京バレエ団』でプリンシパルダンサーを務めています。
これだけ実績のある方が監修しているので信頼感があるし、何よりも「自分もバレリーナのようなスタイルが目指せちゃうかも…」と期待してしまいます。
例え届かなくても目標は高く持った方が成長の幅が大きくなるから、世界的トップバレリーナになる気分で、いつもと変わらない日常生活を送ってみると楽しく過ごせそうですね。
信頼は出来る商品だけど、コアウォークサポーターには偽物が流通していると注意喚起もされています。
安心して購入する方法に関してはコチラの記事で書いているので参考にしてください。
ここからは実際にコアウォークサポーターを使ってみた人の口コミ評判について確認していきましょう。
コアウォークサポーターの口コミ評判が高い理由
コアウォークサポーターを実際に使ってみた人の評価は以下の通り。
総合評価★★★★☆ 4.22 (694件)(カラダト 楽天市場店より引用:2025年2月時点)
| 評価(星の数) | 採点件数 | 割合(小数点以下切り捨て) |
| ★★★★★ | 319件 | 45％ |
| ★★★★☆ | 279件 | 40％ |
| ★★★☆☆ | 50件 | 7％ |
| ★★☆☆☆ | 24件 | 3％ |
| ★☆☆☆☆ | 22件 | 3％ |
全体の約85％の人が★4つ～5つの高評価。
600件以上のレビュー件数がある中でこれだけの高評価がされていることからも、コアウォークサポーターで得られる効果の満足度がわかりますね。
また、年齢的には20～30代の女性だけでなく、50～60代以上の方や男性からの購入者が多いのも目立ちます。
年齢を重ねると体のバランスが取りにくくなり、転倒のリスクも増えてくるので、何かしらの対策が必要だと感じやすいですからね。
ではここから実際に使ってみた人の具体的な声を確認していきましょう。
O脚対策やスタイル改善のきっかけに
洗い替え用に2足買いました。XO脚でふくらはぎと外ももが張って足が太いのが永年の悩みでどうにもならなく、そのせいで膝も痛めたりしていましたが、このサポーターで一気に解決！しばらく着けていると、歩くのが速くなり、外ももや腰周りの張りが無くなって少し細く見えるようになった気がします。
引用元:カラダト楽天市場店-2024年3月
O脚や外反母趾に悩んでいる人がたくさん購入されていて、多くの人が悩みの改善やサポートが出来ているという肯定的な声が多いですね。
サポーターでサイズが少しきつめな分、履いているときに矯正されている感じがして、気持ち的にも「しっかり対策できてるぞっ」という感覚になっている印象を受けました。
実際にO脚や外反母趾を治すためには時間がかかるので即効性はありませんが、今よりも悪化させないという意味では効果的なので、気になる場合は試してみる価値は十分あるでしょう。
歩き方を意識できてちゃんと歩ける
立ち仕事のせいか？年齢のせいか？膝やふくらはぎ辺りが痛くなる事が多くなり、悩んでいたら、こちらを履いている人に勧められて購入しました。こちらを履いて、その上に靴下、靴を履いて歩いていると、歩き方も気になるし、ちゃんと歩けているような気がします。
引用元:カラダト楽天市場店-2024年3月(50代・女性)
コアウォークサポーターは足裏アーチを作って歩き方をサポートするために履きますが、それによって得られる効果は物理的なものだけでなく気持ちや意識改善にあることが口コミを読むとわかります。
ただサポートされているのと意識して行動するのとでは、仕事や勉強と同じように結果は変わってくるもの。
コアウォークサポーターを履くことで、歩き方などを意識しながら日々の生活を送れるから、効果も得やすいメリットがあるでしょう。
悪い口コミは「長時間履くと足が痛い」ところ
80歳の母の為に購入しました。非常に歩きやすく、周りから見てもスタスタと歩けている感じです。ただ外出の際、靴の圧迫も相まって足の甲が痛くなりました。使用の際は家の中だけにするか、外出は紐靴など圧迫を緩められる靴にするなどのひと工夫は必要かと思います。
引用元:カラダト楽天市場店-2024年3月
悪い口コミで言われていることとしては「長時間履くのには向いていない」ところ。
特に、外出する場合は靴を選ぶ必要があるので注意は必要です。
パンプスのようなタイプよりはスニーカーのように靴紐で調整できる靴を履いた方が痛み対策にはなるので意識してください。
具体的な口コミを見てもコアウォークサポーターを買ってよかったという声が多いのは安心ポイントですね。
履くだけでいいのも続けやすいし、続けることでより効果も期待できるから、総合評価が高いのも納得できる商品です。
＞＞コアウォークサポーターの口コミをもっと見る
(ページ中段「商品レビューを見る」よりご覧いただけます)
コアウォークサポーターの口コミを見ましたが、意外と高齢者の方や男性も購入しているのが印象に残りました。
ただ、高齢者や男性の方が足裏サポーターを履く場合、コアウォークサポーターだとデメリットになる部分もあります。
デメリットについてもきちんと理解しておきましょう。
コアウォークサポーターのデメリットはサイズ｜類似品で解決するのも選択肢に入れよう
コアウォークサポーターはサイズが指定されています。
【Mサイズ】24cm ～ 25cm
【Lサイズ】25.5cm ～ 26.5cm
自分に適したサイズがあるならそのサイズを選べばいいですが、サイズ展開が少ないしアジャスト出来ない。
幅も狭いので人によってはきつくて装着がつらい場合もあります。
このサイズの不自由さはコアウォークサポーターのデメリットと言えるでしょう。
もし、自分に適したサイズがないのなら、フリーサイズの足裏サポーターの類似品ががおすすめ。
例えば、このブログ記事でおすすめしているのはコッパーフィットウォークフリー。
このサポーターはフリーサイズ(足の甲周囲適用サイズ：22～32cm)でほとんどの人が使用できるし、バンドで調整も出来るからきつくて履けないということがありません。
正直、美容目的ではなく健康目的で足裏サポーターを探しているのならコッパーフィットウォークフリーの方が適しています。
詳しくは別記事に書いているので、興味があればチェックしてみてください。
★関連記事をピックアップ♪
まとめ
コアウォークサポーターを購入する際は、正規代理店のカラダト楽天市場店で注文するのが安心。
これだけ覚えておけば心配はいりません。
コアウォークサポーターは日常動作が筋トレに変わるのが嬉しいポイント。
得られる効果は小さなものですが、毎日続けていけば結果は変わってくるし、意識が高まると「運動してみようかな？」「ちょっと歩いてみようかな？」という気持ちに変わっていきます。
意識が変わると行動が変わるし、行動が変わると結果が変わる。
いきなり大きな変化を求めて挫折した経験があるのなら、まずはコアウォークサポーターで気軽な気分で始めてみる。
そして意識に変化が起きたら、また一つ上の段階の運動をしてボディメイクを目指してみて、理想の自分に近づいてみてください。
