プランクパッドプロは口コミで「楽しみながらエクササイズできる」ところが高く評価。
アプリを使って、ゲーム感覚でトレーニングできるし、アプリを使うことで運動効果も高まる！
ゲームなしのプランクトレーニングと比べてゲームありの場合は、140～160％もトレーニング継続時間が伸びる結果が証明されています。
運動で最も大事なことは『継続』ですが、プランクパッドプロなら楽しく続けられるから効果も実感しやすい。
今までなかなかトレーニングが続かなかった方にぴったりのアイテムですね。
プランクパッドプロを使ってみた方の口コミ評判で分かること
プランクパッドプロを実際に使ってみた方の口コミ評判では「楽しみながらエクササイズできる」「子供と一緒に運動できる」「デザインがおしゃれ」などで高く評価されていました。
楽しみながらエクササイズできる
コロナ太り対策にばっちりです。ゲーム要素があるのが楽しくて、子どもも大人もはまってやっています。いつの間にかエクササイズになっているのが良いですね。とてもおすすめです。
転載元:7dials楽天市場支店-2021年2月
やっぱり楽しみながらエクササイズできるのが一番重要ですよね。
トレーニングしようとを意気込んでしまうと、やる気が出ないときにトレーニングするのが億劫に感じますが、遊び感覚でできるなら
やる気を出そうと思わなくても、気軽に始められるのがいいところです。
子供と一緒に運動できる
お値段がちょっと高いな～と思いながらの購入でしたが、やってみると楽しい！ハマりますね！子供と取り合いになりながらやっています。
転載元:7dials楽天市場支店-2020年11月
プランクパッドプロはテレビにミラーリングすることで、複数人が同時にトレーニングできるので、子供と一緒に運動できるのがいいところ。
もちろん、年配者の方も一緒にトレーニングできますから、家族みんなで時間を共有できるところもプランクパッドプロが人気になるポイントかもしれませんね。
デザインがおしゃれ
外観は木製で綺麗。部屋の家具とも調和して、ザ・トレーニング機器という感じがなくて良いですね。そのままリビングに放り出していても問題ありません。
転載元:7dials楽天市場支店-2021年1月
デザイン性の高さは意外と重要なポイント。毎日使えるようなものはデザインがダサいと使いたくなくなる気分になるし、そうすると商品の価値がなくなってしまいます。
トレーニングアイテム感が強くないプランクパッドプロは、「使いたい！」と思わせてくれるのも優れたポイントでしょう。
口コミ件数としてはまだまだ少ないですが、それでも総合評価は5段階中4.50前後を獲得しているので、かなりの高評価がされていますね。
一方で悪い口コミとしては「アプリの充実度が物足りない」という事が言われていました。
ただ、アプリはアップデートできますから、要望が増えればどんどん改善していって、より使いやすくなるでしょう。
全体を通して続けられるエクサイズアイテムという印象があるので、今まで自宅でのトレーニングが苦手だった人も、プランクパッドプロなら意識改革が出来ますね。
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(ページ中段「商品レビューを見る」よりご覧いただけます)
プランクパッドプロとは体幹トレーニングが出来るアイテム
バランスボードにスマホを置くだけで、辛いトレーニングが楽しいエクササイズに生まれ変わります。
使い方が簡単で、傾きを感知するジャイロスコープ機能を搭載したアプリをダウンロードしておくだけで、ユーザーの動きとアプリが完全連動。
傾きすぎると知らせてくれるので、間違った姿勢でトレーニングをしている時に教えてくれるトレーナーがいるような感覚でエクササイズに集中できますよ。
スマホだけでなくテレビにミラーリングすれば家族みんなでエクササイズできますし、ゲーム感覚で楽しく続けられるので、エクササイズが苦手な方はもちろん、運動不足の子供から、ダイエットしたい大人まで幅広く使っていけますね。
クラウドファンディングによって世界中で大注目
プランクパッドプロは世界中のクラウドファンディングサイトにて目標額を達成したplankpad(プランクパッド)が品質改良、強度アップした商品。
ドイツのテレビショッピングでは4分で1000台が完売、スイスの予約注文では2日で2000台の注文が殺到したほどの大ヒット商品となっています。
ヨーロッパで人気に火が付いた商品がいま日本に上陸して、日本のテレビ番組(「あさチャン」)やテレビショッピング(「通販だけ生活」)で紹介されるようになったのですね。
クラウドファンディングは「こんな商品があったらいい！」というものが製品化されるので、必然的に人気がでてきます。
それが世界規模で人気を集めたわけですから、日本でも注目されるのは当然ですね。
プランクパッドプロで効果的な体幹トレーニングができる理由
プランクパッドプロは効果的に体幹トレーニングができるところが大きな強みになっています。
体幹トレーニングはセルフで出来る気軽なものですが、その一方で総じて単調なトレーニングが多いので、効果的なトレーニングが出来ている人は少ないです。
けれども、プランクパッドプロは不安定さがあるので無意識にバランスを取ろうとします。
そのため、マットの上でただ体幹トレーニングをするのと比較して格段に効果的なのですね。
また、耐久性が高く滑り止め効果のあるマットやが付属しているからケガの予防にもつながりますし、そういった性能面からも高い効果が期待できますよ。
アプリでモチベーション維持できる
トレーニングで効果を実感するために最も重要なのは継続すること。
即効性が高いトレーニングは一時的に効果は出ても、すぐにその効果を失ってしまいますが、続けることで一時的ではなく日常に落とし込むことができます。
継続するためには楽しみが必要ですよね。
プランクパッドプロはアプリと連動することで楽しみながらエクササイズが可能。
現在、7種類のゲームや30日間のチャレンジプログラム、上級者向けのワークアプトプログラムなど楽しく続けられる仕組みがアプリに搭載されています。
ゲームありにすることで140～160％もトレーニングを継続し続ける時間が伸びている結果もありますよ。
プランクパッドプロはアプリを活用することでモチベーションアップ効果も期待できるのですね。
プランクパッドプロを最安値価格で買える販売店は楽天
プランクパッドプロはクラウドファンディングで販売されていましたが、現在は大手通販サイトで注文することができます。
販売価格について価格比較してみたところ以下のようになっていました。
| 販売店 | 価格(税込) | 送料 |
| Amazon | – | – |
| 楽天 | 16,500円 | 無料 |
| ヤフーショッピング | 16,500円 | 無料 |
販売価格を比較してみると、楽天とヤフーショッピングで販売されていて、それぞれが最安値価格となっていました。
一方で、Amazonでは取り扱いがありませんでした。
楽天ポイントを利用したい方は楽天、Tポイントを利用したい方はヤフーショッピングで注文するのがおすすめですね。
まとめ
最後にプランクパッドプロに関する今回のまとめをしておきますね。
体幹トレーニングは身体の基礎にあたるので、体を鍛えたい方もダイエットしたい方も必ず取り入れたいトレーニングです。
けれども、地味で楽しさがないのでついついさぼりがちになってしまいます。
プランクパッドプロなら楽しみながら続けられますから、本格的なトレーニングをしたい方はぜひ使ってほしいですね。
楽しみながらトレーニングするので言えばトランポリンもおすすめ。なので、コチラの方が向いている方もいるかもしれませんね。
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